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深圳第35屆市民長跑日 馬拉松訓練營火熱開營[組圖]

發布時間: 2014-11-01 14:59:17  |  來源: 中國網  |  作者: 趙娜  |  責任編輯: 趙娜
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深圳第35屆市民長跑日 馬拉松訓練營火熱開營[組圖]

2014年11月1日,深圳市第35屆市民長跑日上,深圳長跑愛好者在筆架山公園晨跑。中國網圖片庫 鄧飛攝影

中國網訊 2014年11月1日,深圳第35屆市民長跑日,眾多長跑愛好者在筆架山公園接受馬拉松訓練營第三期的集訓,訓練營由國家級運動健將鄭輝(因最近跟腱手術而坐在輪椅上)授課,教授跑步者正確拉伸和訓練程序,正確跑步技術以及如何避免膝蓋損傷的訓練方法、體能訓練、放松訓練等等,也吸引了大量晨練市民的圍觀。

而在昨日早上7:30,在市民中心廣場舉行了“深圳市第35屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啟動儀式”,來自深圳各市直機關部門的33個單位共計2500多人參加長跑日活動,圍繞市民中心廣場全程3公里的跑步,另外,市委大院、全市十區也分別設立了市民長跑日分會場。

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