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深圳第35屆市民長跑日 馬拉松訓(xùn)練營火熱開營[組圖]

發(fā)布時(shí)間: 2014-11-01 14:59:17  |  來源: 中國網(wǎng)  |  作者: 趙娜  |  責(zé)任編輯: 趙娜
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深圳第35屆市民長跑日 馬拉松訓(xùn)練營火熱開營[組圖]

2014年11月1日,深圳市第35屆市民長跑日上,深圳長跑愛好者在筆架山公園晨跑。中國網(wǎng)圖片庫 鄧飛攝影

中國網(wǎng)訊 2014年11月1日,深圳第35屆市民長跑日,眾多長跑愛好者在筆架山公園接受馬拉松訓(xùn)練營第三期的集訓(xùn),訓(xùn)練營由國家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將鄭輝(因最近跟腱手術(shù)而坐在輪椅上)授課,教授跑步者正確拉伸和訓(xùn)練程序,正確跑步技術(shù)以及如何避免膝蓋損傷的訓(xùn)練方法、體能訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等,也吸引了大量晨練市民的圍觀。

而在昨日早上7:30,在市民中心廣場舉行了“深圳市第35屆市民長跑日活動(dòng)暨全民健身活動(dòng)月啟動(dòng)儀式”,來自深圳各市直機(jī)關(guān)部門的33個(gè)單位共計(jì)2500多人參加長跑日活動(dòng),圍繞市民中心廣場全程3公里的跑步,另外,市委大院、全市十區(qū)也分別設(shè)立了市民長跑日分會(huì)場。

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